[단신] “다 잘하지 않아도 괜찮아…” 가장 나를 위한 시간
이지효 수습기자 2025-05-19 17:18:55
본교 학생상담센터는 지난해 본교 교육성과관리센터에서 실시한 재학생 만족도 및 요구 조사 결과에 맞춰 오는 21일(수) 재학생을 위한 ‘스트레스 관리 워크숍-스트레스와 함께, 그래도 “행복하게” 살아가기’를 진행한다. 본 프로그램은 대학혁신지원사업의 일환으로, ‘스트레스’를 심리학에서 어떻게 말하는지 살펴보고 ‘행복하게’ 살 수 있는 방법을 이야기 하는 것을 목적으로 한다. 이번 워크숍은 ZOOM을 활용한 실시간 비대면 방식으로 진행되며 본교 재학생이라면 누구나 BARUN 시스템을 통해 신청할 수 있다. 워크숍에 끝까지 참여할 시에는 KGU⁺ 포인트 4점이 지급된다. 단, 해당 프로그램은 특강이 아닌 워크숍인 만큼 ZOOM 접속 시 카메라를 모두 켜야 하며 활동에 적극적으로 임해야 한다.
본교 학생상담센터 최기현 전문연구원은 “일상생활에서 경험하는 수많은 스트레스에도 불구하고 모든 것을 잘 해내기 위해 애쓰고 있는 모든 재학생을 응원한다”며 “힘들어서 혼자 힘으로 해결할 수 없을 때는 학생상담센터를 기억하고 찾아와달라”고 전했다.
이지효 수습기자 Ι delawsly@kyonggi.ac.kr